Experiencias de vida emocional

 Experiencias de vida emocional: 

Ética y Moral: Esta dimensión se refiere a nuestros valores, principios y acciones éticas. Un día, estaba con mi grupo de amigos, el cual nos habíamos reunido para tener un día para compartir como amigos, en ese encuentro, estábamos decidiendo el lugar donde pasaríamos el día, un amigo quería pasar el día en piscina, mientras que otro, quería pasarlo viendo películas. La discusión entre estos dos llego a tal punto en el que recurrieron a los insultos. En ese momento pensé en que si era necesario el uso de malas palabras y actos donde se insulte al otro. En ese momento les hice saber, que esa no era la manera de resolver ese dilema. Me abrió los ojos y enseño a razonar en momento de enojos, el no perder el control y el poder desenlazar amistades por problemas tan mínimos.

Espiritual: son vivencias o momentos en los que las personas experimentan una conexión profunda con algo más grande que ellas mismas. Experimente, sentimiento, los cuales me trajeron paz interior, donde sentía una gran tranquilidad, donde estaba en conexión conmigo mismo. Era totalmente satisfactorio. Gracias a esta experiencia, reconocí la importancia del auto reconocimiento y la meditación. 

Afectiva: La dimensión afectiva se relaciona con nuestras emociones y relaciones emocionales. Experimente un momento, el cual fue muy duro, la muerte de una mascota, este fallecimiento me dejo con sentimientos de tristeza y dolor. Afronte esa triste e inesperada muerte con el paso de los días. Y con esta experiencia aprendí el hecho de manejar un poco más mis emociones.

Comunicativa: Experiencias de mi vida en el ámbito comunicativo, hay muchas, donde al momento de presentar, exponer frente a un grupo de personas, por la presión del momento, los nervios lo invaden a uno, te inquietas, te paralizas y sobre todo se te nubla la mente, sin embargo, en los últimos meses, gracias a lo experimentado en esas situaciones, he aprendido a manejar mis emociones al punto de presentar, los nervios desaparecen. Resultando una experiencia más agradable y satisfactoria.

Estética: refiere a nuestra apreciación y creación de belleza en diferentes formas artísticas. Desde pequeño me ha encantado dibujar, he tomado esto como una forma de interpretar mis ideas, llevarlas a cabo, he aprendido a manejar mis emociones a partir del dibujo, me lleva a apreciar la belleza del arte y como esta puede llegar a transmitir diferentes mensajes.

Cognitiva: Relaciona con nuestro pensamiento, aprendizaje y comprensión del mundo que nos rodea. Una experiencia la cual me llevo a tener sentimientos de agobio y estrés. Donde yo me había inscrito a clases de inglés, el cual fue un momento donde tenía que dejar todo de mí. Ya que por un largo tiempo me sentí frustrado por no entender, tiempo después llegue a entender y descubrí que dar todo de mí, era la solución para llegar a tener éxito. 

Corporal: corporal se refiere a nuestra relación con nuestro cuerpo y nuestra salud física. De toda la vida mi familia me ha inculcado el hecho de realizar actividad física, para no tener problemas de salud, en un futuro, aproximadamente un año, comencé a realizar actividad física por mi cuenta. Desde que empecé por mi cuenta, me he sentido más a gusto con mi cuerpo, me he sentido más seguro, he aprendido la importancia de realizar actividad física. No por el hecho de mejorar mi autoestima, para evitar problemas a largo plazo.

Sociopolítica: La dimensión sociopolítica se refiere a nuestra participación y compromiso con la sociedad y el entorno político. Experiencias que he vivido respecto a este tema son pocas, pero recuerdo haber visto por las redes sociales, diferentes personas que promovían la igualdad de género. La cual yo apoye sin dudarlo, vi como diferentes personas adquirían voz al unirse a este movimiento e iban apoyando, me di cuenta como persona que esto era algo único, y bueno, ya que diferentes personas tomaban este tema con seriedad e iban apoyando mediante sus ideales y razonamientos.